バイバイ、2011年!
2011年12月31日
ども、昨日と一昨日と忘年会に参加して、最後まで居たために寝不足のもーりーです
今年は、本当に色々とあった年でした。
忘れていけないのが、3月11日に起きた東日本大震災です
テレビで見た映像は信じられない光景でした。
自分に何かできないかということで、少しですが協力することが出来ました。
今でも大変な方が多くいらっしゃいますが、一日も早い復興を願っております。
また、協力が出来ることがあれば、やっていきたいです。
個人的な出来事は、10年務めた職場を退職しました。
退職すると上司に報告するときはとても悩みました。
でも、仕事より身体を優先させることにして、いつでもリハビリの出来る本島に戻ることにしました。
本島に戻ってから、リハビリを行いながらWebデザインの基金訓練を受講しています。
金銭面のことや体調面での失敗もたくさんあり、3年ぶりに救急車で搬送されました。
色々と検査した結果、異状なしということで原因は不明でしたが、体調管理などをしっかりしたいと思います。
美味しいものもたくさん食べましたよ(笑)
写真は、昨日の忘年会後に食べた五目ラーメンでス。

簡単に一年を振り返りましたが、2012年は皆さんにとっても自分にとっても充実した素晴らしい一年になりますように☆
2011年も残り1時間ですよ~
ぐぶりーさびら

今年は、本当に色々とあった年でした。
忘れていけないのが、3月11日に起きた東日本大震災です

テレビで見た映像は信じられない光景でした。
自分に何かできないかということで、少しですが協力することが出来ました。
今でも大変な方が多くいらっしゃいますが、一日も早い復興を願っております。
また、協力が出来ることがあれば、やっていきたいです。
個人的な出来事は、10年務めた職場を退職しました。
退職すると上司に報告するときはとても悩みました。
でも、仕事より身体を優先させることにして、いつでもリハビリの出来る本島に戻ることにしました。
本島に戻ってから、リハビリを行いながらWebデザインの基金訓練を受講しています。
金銭面のことや体調面での失敗もたくさんあり、3年ぶりに救急車で搬送されました。
色々と検査した結果、異状なしということで原因は不明でしたが、体調管理などをしっかりしたいと思います。
美味しいものもたくさん食べましたよ(笑)
写真は、昨日の忘年会後に食べた五目ラーメンでス。

簡単に一年を振り返りましたが、2012年は皆さんにとっても自分にとっても充実した素晴らしい一年になりますように☆
2011年も残り1時間ですよ~

ぐぶりーさびら
SIMフリーiPhone 4Sをdocomoで使ってみて!
2011年12月05日
ども、今日はNAHAマラソンをテレビ観戦していたもーりーです
友人や後輩たちが出場しているので、応援メッセージを送り、ちゃんとテレビで表示されました
観ていて自分もまた出たくなりました
以前、NAHAマラソンに出場した時に忘れ物をしたので、 リハビリをしっかりやってまたNAHAマラソンに出場して忘れ物を取りに行きたいでス
今回は、SIMフリーiPhone 4Sをドコモで使ってみて気づいたことを書きます

SIMフリーiPhoneはドコモ回線でも十分に使えます
また、SoftbankやauのiPhoneではサポートしていないテザリングも使えます
料金面に関しては、前回の記事を参照してください
Androidなどと比べてですが、今まで使っていたAndroidには、メール通知や不在着信がないです

今まで普通に使っていたものが、無いとなると結構不便に感じるものでス
以前からiPhoneを使っている人は気にならなかったのでしょうか
次に、iPhoneはdocomoから出している訳ではないので、iモードメールは標準で使えません
どうしても使いたい場合は、iモード.netに申し込みをして、iPhoneアプリに公式ではありませんがiモードメールを受信するアプリがいくつかありますのでそれを使うことによってiモードメールに対応させまス
ただし、定期的にiモードの携帯にSIMカードを差し替えてiモードセンターからiモード携帯にメールを受信させないとセンターがいっぱいとなりメールが受信できなくなってしまいまス
また、iモードメールはiPhoneに即受信されませんので、アプリにiモード.netに問い合わせをする時間を設定しなくてはなりません
iPhoneでは、Gmailなどの設定ができるので、iモードメールを使わなくてもいいというならそちらを使ってもいいと思いまス
あと、日本のAppleではSIMフリーiPhone 4Sから故障しても対応できない恐れもあるので、購入する際は気を付けなければなりません
ドコモでiPhoneを使うと良い面と悪い面に気づきましたが、それでも気に入っています
そういえば、日経ビジネスオンラインで先日、ドコモ、来年夏にiPhone参入
という記事が出て、ドコモが弊社に関する一部報道についてとiPhone参入について否定をしました
ドコモの発表を読んでいると、現時点において、「iPhone」及び「iPad」の取り扱いについて、当社がアップル社と基本合意したという事実はございません。
また、現時点において、「iPhone」及び「iPad」の取り扱いに関し、アップル社と具体的な交渉をしている事実もございません。
とあるのですが、そのことについて色んな記事もあったのとまだ新しいiPhoneの発表もないので、ちょっと期待してみようかなって思ってます
もし、ドコモから出たら自分は買いますよ
ぐぶりーさびら

友人や後輩たちが出場しているので、応援メッセージを送り、ちゃんとテレビで表示されました

観ていて自分もまた出たくなりました

以前、NAHAマラソンに出場した時に忘れ物をしたので、 リハビリをしっかりやってまたNAHAマラソンに出場して忘れ物を取りに行きたいでス

今回は、SIMフリーiPhone 4Sをドコモで使ってみて気づいたことを書きます


SIMフリーiPhoneはドコモ回線でも十分に使えます

また、SoftbankやauのiPhoneではサポートしていないテザリングも使えます

料金面に関しては、前回の記事を参照してください

Androidなどと比べてですが、今まで使っていたAndroidには、メール通知や不在着信がないです

今まで普通に使っていたものが、無いとなると結構不便に感じるものでス

以前からiPhoneを使っている人は気にならなかったのでしょうか

次に、iPhoneはdocomoから出している訳ではないので、iモードメールは標準で使えません

どうしても使いたい場合は、iモード.netに申し込みをして、iPhoneアプリに公式ではありませんがiモードメールを受信するアプリがいくつかありますのでそれを使うことによってiモードメールに対応させまス

ただし、定期的にiモードの携帯にSIMカードを差し替えてiモードセンターからiモード携帯にメールを受信させないとセンターがいっぱいとなりメールが受信できなくなってしまいまス

また、iモードメールはiPhoneに即受信されませんので、アプリにiモード.netに問い合わせをする時間を設定しなくてはなりません

iPhoneでは、Gmailなどの設定ができるので、iモードメールを使わなくてもいいというならそちらを使ってもいいと思いまス

あと、日本のAppleではSIMフリーiPhone 4Sから故障しても対応できない恐れもあるので、購入する際は気を付けなければなりません

ドコモでiPhoneを使うと良い面と悪い面に気づきましたが、それでも気に入っています

そういえば、日経ビジネスオンラインで先日、ドコモ、来年夏にiPhone参入
という記事が出て、ドコモが弊社に関する一部報道についてとiPhone参入について否定をしました
ドコモの発表を読んでいると、現時点において、「iPhone」及び「iPad」の取り扱いについて、当社がアップル社と基本合意したという事実はございません。
また、現時点において、「iPhone」及び「iPad」の取り扱いに関し、アップル社と具体的な交渉をしている事実もございません。
とあるのですが、そのことについて色んな記事もあったのとまだ新しいiPhoneの発表もないので、ちょっと期待してみようかなって思ってます

もし、ドコモから出たら自分は買いますよ

ぐぶりーさびら
SIMフリーのiPhone 4SをドコモのXi契約で使っていまス!
2011年11月26日
ども、昨日は腹部の痛みが酷くて、救急車で病院へ搬送してもらったもーりーです
ホント昨日は大変でした
食あたり、心筋梗塞、虫垂炎などの複数の疑いがあったので、色んな検査をしたが原因は不明で、痛み止めを打っても痛みは治まりませんでした
最後に痛み止めの座薬を入れた後に寝ることができて、今朝起きたら酷い痛みは消えていました
今思い出すと、病院でも「痛いよ~」「痛い」とか声を出していたので恥ずかしいです
でも、あの痛みはなんだったのだろう
先週の土曜日に待ちに待ったSIMフリーのiPhone 4Sの64GBが届いたのでdocomoでこれまで使っていたSIMカードをminiUIMカードに交換してPCのiTunesで同期させると簡単に出来ました

ネットワークがNTT DOCOMOと表示されています
その後、moperaの設定や、iモードメールをiPhoneで使うために、iモード.netの申し込みと設定をして、iモードメールを受信するiPhoneアプリをApp Storeで購入して、最後にiTunesを使って電話帳(連絡先)の設定をしました
今のところ普通に使えています
そして、24日に始まったXi通話プランを機に、ドコモショップでXiに契約変更をしてきました
あ、iPhoneがXiと同じになるってことではありません
Xiの契約は、FOMAやドコモのスマホでも出来ます
ただ条件があって、Xiの機種を購入しないでXiプランに変更する場合は、FOMAからXiに映るのは機種変扱いになり、月々サポート割は打ち切られまス
Xi契約からFOMAへ戻す場合も、バリューコースへ戻ることは出来ません(機種を購入をすればできまス)
端末購入サポートを使っている場合は契約解除料がかかりまス
無料通話がなくなりまス(Xiカケ・ホーダイで、国内のドコモご契約回線への通話料が24時間無料となりまス)
他にもあったかもしれませんが、もし契約変更を検討している方は、ドコモショップなどで確認してください
このXi契約にするまでの月額料金は、パケ・ホーダイ フラット 8,190円(10月まで10,394円)+プランSSバリュー&ファミ割MAX50 980円+moperaUライト3&iモード 315円=月額費用 9,485円(11,689円10月まで)でした
今回のXi契約により、タイプXiにねん 780円+Xiカケ・ホーダイ(ドコモご契約回線への通話料が24時間無料) 700円+Xiパケ・ホーダイ フラット 5,985円(Xiスタートキャンペーンで4/30までは4,410円) +moperaUスタンダード 525円 - ISPセット割 157.5円(最大4ヶ月無料キャンペーン中)&iモード&spモード 315円 - ISPセット割 157.5円=月額費用 7,990円(6,415円Xiスタートキャンペーン時の料金※4ヶ月無料キャンペーンを除く)+ドコモ以外への通話料金となるようです
また、Softbankとauで現在使用することのできないインターネット共有(テザリング)もこの料金内で使えるようです
ちなみに、Xi契約の機種からドコモの機種に電話を掛けると、最初に「ドコモ♪」と流れまス
このドコモでのiPhone 4Sを使ってみてわかったことがあったらまた載せます
ちなみに、ドコモとAppleはiPhone導入のための現在交渉中らしいです
ぐぶりーさびら

ホント昨日は大変でした

食あたり、心筋梗塞、虫垂炎などの複数の疑いがあったので、色んな検査をしたが原因は不明で、痛み止めを打っても痛みは治まりませんでした

最後に痛み止めの座薬を入れた後に寝ることができて、今朝起きたら酷い痛みは消えていました

今思い出すと、病院でも「痛いよ~」「痛い」とか声を出していたので恥ずかしいです

でも、あの痛みはなんだったのだろう

先週の土曜日に待ちに待ったSIMフリーのiPhone 4Sの64GBが届いたのでdocomoでこれまで使っていたSIMカードをminiUIMカードに交換してPCのiTunesで同期させると簡単に出来ました


ネットワークがNTT DOCOMOと表示されています

その後、moperaの設定や、iモードメールをiPhoneで使うために、iモード.netの申し込みと設定をして、iモードメールを受信するiPhoneアプリをApp Storeで購入して、最後にiTunesを使って電話帳(連絡先)の設定をしました

今のところ普通に使えています

そして、24日に始まったXi通話プランを機に、ドコモショップでXiに契約変更をしてきました

あ、iPhoneがXiと同じになるってことではありません

Xiの契約は、FOMAやドコモのスマホでも出来ます

ただ条件があって、Xiの機種を購入しないでXiプランに変更する場合は、FOMAからXiに映るのは機種変扱いになり、月々サポート割は打ち切られまス

Xi契約からFOMAへ戻す場合も、バリューコースへ戻ることは出来ません(機種を購入をすればできまス)

端末購入サポートを使っている場合は契約解除料がかかりまス

無料通話がなくなりまス(Xiカケ・ホーダイで、国内のドコモご契約回線への通話料が24時間無料となりまス)

他にもあったかもしれませんが、もし契約変更を検討している方は、ドコモショップなどで確認してください

このXi契約にするまでの月額料金は、パケ・ホーダイ フラット 8,190円(10月まで10,394円)+プランSSバリュー&ファミ割MAX50 980円+moperaUライト3&iモード 315円=月額費用 9,485円(11,689円10月まで)でした

今回のXi契約により、タイプXiにねん 780円+Xiカケ・ホーダイ(ドコモご契約回線への通話料が24時間無料) 700円+Xiパケ・ホーダイ フラット 5,985円(Xiスタートキャンペーンで4/30までは4,410円) +moperaUスタンダード 525円 - ISPセット割 157.5円(最大4ヶ月無料キャンペーン中)&iモード&spモード 315円 - ISPセット割 157.5円=月額費用 7,990円(6,415円Xiスタートキャンペーン時の料金※4ヶ月無料キャンペーンを除く)+ドコモ以外への通話料金となるようです

また、Softbankとauで現在使用することのできないインターネット共有(テザリング)もこの料金内で使えるようです

ちなみに、Xi契約の機種からドコモの機種に電話を掛けると、最初に「ドコモ♪」と流れまス

このドコモでのiPhone 4Sを使ってみてわかったことがあったらまた載せます

ちなみに、ドコモとAppleはiPhone導入のための現在交渉中らしいです

ぐぶりーさびら

離島フェアー のフォトレポート
2011年11月26日
2011-11-26 07:12 / おちびちゃん
本日から始まりました。離島フェアー2011
北大東のブースには島から持ってきた、マグロのふりかけ、しおからなどありますよ〜(≧∇≦)
ぜひぜひおじゃりあれ〜(*^o^*)
おちびちゃんママ
【追記】
北大東の北曙会の公演が土曜日は12時から日曜日は11時からあります

是非、ご覧ください
SIMフリーのiPhone4Sが届きました!
2011年10月30日
ども、最近疲れの取れないもーりーです

昨日、SIMフリーのiPhone4Sが届きました~
でも、今回のオークションは色んなことがありました
前回の記事で、SIMフリーのiPhone 4Sを落札したと載せていましたが、その時の落札した経緯を説明すると、一度落札候補から外れ、その後落札者の辞退があったので、繰り上げで落札者となったのです
で、嬉しくてすぐに手続きを済ませましたが、その後、おかしいことに気づきました

タイトルの商品名はiPhone4Sとなっているのですが

商品説明ではiPhone4となっているのです
確認するとiPhone4だったのでクレームをしても昨日まではオークション事務局や出品者の反応は悪くて諦めていたのですが、今日郵便でiPhone4が届くと知って、改めてクレームというかiPhone4よりもiPhone4Sが欲しいことを出品者へ訴えると、差額でiPhone4Sにしてもらえることになりました
しかも、16GBから32GBに変更してもらい、色もホワイトを選ぶことができました
昨日届いたのが、16GBのブラックだったので嬉しいです
出品者は海外にいるらしくて、SIMフリーのiPhone4Sを買いに行っているそうです
そのために、発送は来週後半になるようです
ちゃんと約束通りに届くといいのですが
先ほど、郵便が来ていたので、iPhone4は受け取り拒否をして出品者へ返しました
あ、昨日届いたiPhone4Sは、先ほどのオークションで落札候補者から外れた時に入札した物で、こちらも落札をしたということです
なので、iPhone4Sを2台落札したってことになります
ドコモのXiで新プランが始まるようで、記事によるとXiトーク24では月額1,480円でドコモ同士の国内通話が24時間いつでも無料というのと、Xiパケ・ホーダイ フラットでは、月額4,410円(2012年4月30日まで)5,985円(2012年5月1日~)となるようです
また、Xi以外の機種でも契約が出来るというので、このプランで契約をしようかと考えています
でも、契約変更ができるのはXi対応音声端末の発売日以降ということなので、まだこのプラン始まっていないんだよなぁ
32GBのiPhone4Sで契約するつもりだし、まだ届いていないから、まっいいか
ぐぶりーさびら


昨日、SIMフリーのiPhone4Sが届きました~

でも、今回のオークションは色んなことがありました

前回の記事で、SIMフリーのiPhone 4Sを落札したと載せていましたが、その時の落札した経緯を説明すると、一度落札候補から外れ、その後落札者の辞退があったので、繰り上げで落札者となったのです

で、嬉しくてすぐに手続きを済ませましたが、その後、おかしいことに気づきました

タイトルの商品名はiPhone4Sとなっているのですが

商品説明ではiPhone4となっているのです

確認するとiPhone4だったのでクレームをしても昨日まではオークション事務局や出品者の反応は悪くて諦めていたのですが、今日郵便でiPhone4が届くと知って、改めてクレームというかiPhone4よりもiPhone4Sが欲しいことを出品者へ訴えると、差額でiPhone4Sにしてもらえることになりました

しかも、16GBから32GBに変更してもらい、色もホワイトを選ぶことができました

昨日届いたのが、16GBのブラックだったので嬉しいです

出品者は海外にいるらしくて、SIMフリーのiPhone4Sを買いに行っているそうです

そのために、発送は来週後半になるようです

ちゃんと約束通りに届くといいのですが

先ほど、郵便が来ていたので、iPhone4は受け取り拒否をして出品者へ返しました

あ、昨日届いたiPhone4Sは、先ほどのオークションで落札候補者から外れた時に入札した物で、こちらも落札をしたということです

なので、iPhone4Sを2台落札したってことになります

ドコモのXiで新プランが始まるようで、記事によるとXiトーク24では月額1,480円でドコモ同士の国内通話が24時間いつでも無料というのと、Xiパケ・ホーダイ フラットでは、月額4,410円(2012年4月30日まで)5,985円(2012年5月1日~)となるようです

また、Xi以外の機種でも契約が出来るというので、このプランで契約をしようかと考えています

でも、契約変更ができるのはXi対応音声端末の発売日以降ということなので、まだこのプラン始まっていないんだよなぁ

32GBのiPhone4Sで契約するつもりだし、まだ届いていないから、まっいいか

ぐぶりーさびら
ファスティングプログラム終了とiPhone 4Sの落札!!
2011年10月24日
ども、iPhone 4S カナダ版正規品 SIMフリー 16GBをオークションで落札したもーりーでス
まさか落札できないと思っていたけど、やっちゃいました
本当は32GBが欲しかったので、32GBでも入札しているのですが、さすがにそこでは落札しないですよね
ちなみに落札金額は、66,100円で2年間の使用として考えると月額2,800円位になります
SIMフリーなので、もちろんdocomoで使う予定です
届き次第、ドコモショップへ行こうと思いまス
ファスティングプログラムですが金曜日に終了して、最終的に57.4キロで終わりました
現在は復食期ですが、昨日は模合だったのでそこで多く食べてしまったのが原因で胃がびっくりしてリバースしちゃいました
お酒を飲んでリバースしたことはありますが、こんなことは初めてでス
明日までは複食期ですので気を付けたいと思いまス
最後に、糸満まちのたね通信に投稿した記事を載せて今日の更新は終わりまス
ぐぶりーさびら

まさか落札できないと思っていたけど、やっちゃいました

本当は32GBが欲しかったので、32GBでも入札しているのですが、さすがにそこでは落札しないですよね

ちなみに落札金額は、66,100円で2年間の使用として考えると月額2,800円位になります
SIMフリーなので、もちろんdocomoで使う予定です

届き次第、ドコモショップへ行こうと思いまス

ファスティングプログラムですが金曜日に終了して、最終的に57.4キロで終わりました

現在は復食期ですが、昨日は模合だったのでそこで多く食べてしまったのが原因で胃がびっくりしてリバースしちゃいました

お酒を飲んでリバースしたことはありますが、こんなことは初めてでス

明日までは複食期ですので気を付けたいと思いまス

最後に、糸満まちのたね通信に投稿した記事を載せて今日の更新は終わりまス

ぐぶりーさびら

2011-10-23 12:34 / もーりー
マクドナルド糸満店で、先行販売しているKBQバーガーを買いました!
このバーガーは、プルコギやコチジャン等を使った韓国風のバーガーです。
実物だとわかりにくいと思い、側にクーポン写真も付けました。
全国販売は28日から期間限定で発売になるそうです。
ちなみに、沖縄県内で先行販売をしているのは、糸満店の他に、天久りうぼう楽市店と58号嘉手納店の計3店舗とのことです!
ファスティングプログラムの中間報告!
2011年10月20日
ども、次のスマートフォンを何にしようか悩んでいるもーりーです
昨日はdocomoの発表会で、今日はGoogleとSamsungがAndroid 4.0(Ice Cream Sandiwch)とSamsung製スマートフォンGalaxy Nexusを発表し、docomoから発売されるそうです
ん~docomoの社長が、iPhoneの販売可能性を否定しなかったという記事を見て少し期待をしているのだけど、 Galaxy Nexusも気になりまス
でも、Xiに対応していないと言うからなぁ
Xiだと割引サービスらしいですが、月額1,480円で国内のドコモご契約回線(mova FOMA Xi)への通話料が24時間無料になるというからなぁ
携帯の話で長くなりましたが、ファスティングプログラムは順調です
4日目を終えて、現在は58.6キロになりました
そして4日目には宿便も出ました
思ったほど減量は出来てませんが、体のリセットは始まっているのかもしれませんね
残り2日、もっと良い効果が出てくるのを期待していまス
あ、そうそうアメーバピグで、浜崎あゆみ生LIVE生中継を観ました

浜崎あゆみのLIVEDVDは持っているので、何度かLIVEは観たことがあったけど、生LIVEを観たのは初めてでした
アメーバピグ、スゴイでス
ぐぶりーさびら

昨日はdocomoの発表会で、今日はGoogleとSamsungがAndroid 4.0(Ice Cream Sandiwch)とSamsung製スマートフォンGalaxy Nexusを発表し、docomoから発売されるそうです

ん~docomoの社長が、iPhoneの販売可能性を否定しなかったという記事を見て少し期待をしているのだけど、 Galaxy Nexusも気になりまス

でも、Xiに対応していないと言うからなぁ

Xiだと割引サービスらしいですが、月額1,480円で国内のドコモご契約回線(mova FOMA Xi)への通話料が24時間無料になるというからなぁ

携帯の話で長くなりましたが、ファスティングプログラムは順調です

4日目を終えて、現在は58.6キロになりました

そして4日目には宿便も出ました
思ったほど減量は出来てませんが、体のリセットは始まっているのかもしれませんね

残り2日、もっと良い効果が出てくるのを期待していまス

あ、そうそうアメーバピグで、浜崎あゆみ生LIVE生中継を観ました

浜崎あゆみのLIVEDVDは持っているので、何度かLIVEは観たことがあったけど、生LIVEを観たのは初めてでした

アメーバピグ、スゴイでス
ぐぶりーさびら
断食を始めました!
2011年10月16日
ども、運転免許証の更新をしてきたもーりーです
免許証などの写真ってなんか悪い感じの顔で写ってることが多かったのですが、今回の写真はなんか笑っているように見えました
今日からファスティングプログラムを始めました

このダイエットは以前にもやったことがあって、ここで紹介をしたことがありますが、このファスティングプログラムとは2種類の液体サプリと水だけを飲むだけでその他の物は口にしません
わかりやすく言えば、断食ダイエットですね
前回の記事にもやり方を載せていますが、今回も改めて載せまス
ファスティングプログラムを始める3日前から準備期があり、そこでは食事などに制限がが入り肉や脂っこい物は避けまス
ちなみに今回は準備期を省きました
その後、6日間のプログラムが始まりますが、その期間はサプリメントを朝・昼・晩・就寝前に飲み、それ以外に水を2リットル以上飲みます
もちろんサプリメントと水以外の飲み物と食べ物を一切口にすることができません
プログラムが終わったら、いきなり普通の食事に戻るのではなく、3日間は復食期に入り、肉や脂っこい物は避け、おかゆや乳酸菌などを摂ります
ダイエット効果もありますが、一番の目的は体のリセットとのことでス
でも、初日ということもあるし水ばかり飲んでるのでお腹が空いてきます
今回はここで定期的に報告していこうと思いまス
初日の体重は、60.2キロでス
あ~早く美味しいものが食べたい

写真は先日食べに行ったつけ麺SAKURAのラーメンでス
ぐぶりーさびら

免許証などの写真ってなんか悪い感じの顔で写ってることが多かったのですが、今回の写真はなんか笑っているように見えました

今日からファスティングプログラムを始めました

このダイエットは以前にもやったことがあって、ここで紹介をしたことがありますが、このファスティングプログラムとは2種類の液体サプリと水だけを飲むだけでその他の物は口にしません

わかりやすく言えば、断食ダイエットですね

前回の記事にもやり方を載せていますが、今回も改めて載せまス

ファスティングプログラムを始める3日前から準備期があり、そこでは食事などに制限がが入り肉や脂っこい物は避けまス

ちなみに今回は準備期を省きました

その後、6日間のプログラムが始まりますが、その期間はサプリメントを朝・昼・晩・就寝前に飲み、それ以外に水を2リットル以上飲みます

もちろんサプリメントと水以外の飲み物と食べ物を一切口にすることができません

プログラムが終わったら、いきなり普通の食事に戻るのではなく、3日間は復食期に入り、肉や脂っこい物は避け、おかゆや乳酸菌などを摂ります

ダイエット効果もありますが、一番の目的は体のリセットとのことでス

でも、初日ということもあるし水ばかり飲んでるのでお腹が空いてきます

今回はここで定期的に報告していこうと思いまス

初日の体重は、60.2キロでス

あ~早く美味しいものが食べたい

写真は先日食べに行ったつけ麺SAKURAのラーメンでス

ぐぶりーさびら
iPod touchをiOS 5にアップデートさせました
2011年10月15日
ども、明日からダイエットを始めるもーりーでス
ん~詳しい内容は明日更新しまス
13日の午前2時頃、AppleのiPhone、iPod touch、およびiPadに搭載される組み込みOSである、iOS 5のアップデートが始まったので、自分のiPod touchもアップデートさせました
iOS5の紹介を大阪弁でやっていまんねんわわ
色んな機能が追加されましたが、特に気になったのが、iMessageです
iOS 5を搭載したiPhone、iPad、iPod touchを使っている相手なら誰とでも送受信が出来るらしいが、相手がいないのでまだやりとりはしていません
誰かやりとりしませんか~
14日にはiPhone 4Sも発売されましたが、自分は前回書いたとおりに様子見でス
まっ、欲しいというのには変わりないので、SIMフリーのiPhone 4Sがdocomoでも使えるのなら本気で考えても良いかなぁって思う今日この頃でス
17日は沖縄そばの日ですが、ダイエット中なので今日食べました

豊見城市にある漁港そばのつけ麺でス
沖縄そばの麺が使われていて、スープは魚介スープでした
麺を食べたあとにご飯を入れてジューシーにすることが出来ます
あ、もうすぐ日付変わる
ぐぶりーさびら

ん~詳しい内容は明日更新しまス

13日の午前2時頃、AppleのiPhone、iPod touch、およびiPadに搭載される組み込みOSである、iOS 5のアップデートが始まったので、自分のiPod touchもアップデートさせました

iOS5の紹介を大阪弁でやっていまんねんわわ

色んな機能が追加されましたが、特に気になったのが、iMessageです

iOS 5を搭載したiPhone、iPad、iPod touchを使っている相手なら誰とでも送受信が出来るらしいが、相手がいないのでまだやりとりはしていません

誰かやりとりしませんか~

14日にはiPhone 4Sも発売されましたが、自分は前回書いたとおりに様子見でス

まっ、欲しいというのには変わりないので、SIMフリーのiPhone 4Sがdocomoでも使えるのなら本気で考えても良いかなぁって思う今日この頃でス

17日は沖縄そばの日ですが、ダイエット中なので今日食べました

豊見城市にある漁港そばのつけ麺でス

沖縄そばの麺が使われていて、スープは魚介スープでした

麺を食べたあとにご飯を入れてジューシーにすることが出来ます

あ、もうすぐ日付変わる

ぐぶりーさびら
iPod touchが返ってきたぞ~♪
2011年10月08日
ども、今日は長時間の昼寝をしたもーりーでス
午前中にリハビリの自主トレしてきたから疲れていたのかなぁ
昨日、Appleから修理に出していたiPod touchが返ってきました

写真左は、以前から持っているiPod touch(2世代)と右が交換されたiPod touch(3世代)
画面もちゃんと映ってまス
3日に送って7日に返ってきたので早いなぁと思っていたら…

同梱されていた書類によると、本体の修理ではなく、交換になったとのことです
iTunesには、以前から持っているiPod touchのデータがあるので、それを同期しました
なので、以前から持っているiPod touchは弟にあげようと思います
ところで、先日iPhone 4Sの発表がありました
その翌日に、アメリカ Apple社の前CEOであるスティーブ・ジョブズ氏が亡くなられました
今回発表になったiPhone4Sは、iPhone for Steve (スティーブのためのiPhone )という意味を込めているのではと言われていますね
確かに敬意を表していて素敵だなぁと思いますが、初代iPhone以降は、iPhone 3G→iPhone 3GS→iPhone 4→iPhone 4Sという流れで来ているので、iPhone 5ではなくiPhone 4Sだったのは既定路線だったのではと思います
iPhone 4SはSoftBankとau(KDDI)から発売になりますが、自分はdocomoなんですよね
だから、iPhone 4Sは使えませんが、iPhone 4SによるauやSoftBank通信回線の影響やKDDIのiPhone 4Sの発売によって、今度のdocomoの動向なども見ながら、もう少し様子を見ようかなって思ってます
また、自分が使っているLYNX 3D SH-03Cの機能バージョンアップがあり、エリアメールやスクリーンショット撮影に対応しました
製造終了になってますが、ちゃんとバージョンアップをするなどの対応をしているのには感心しました
また、10月18日にはdocomoの2011-2012冬春モデル 新商品・新サービス発表会があるそうです
iPhoneみたいなインパクトな発表があるのでしょうか
なんか後半は全然違う話になってしまいました
最後になりましたが、スティーブ・ジョブズ氏のご逝去を悼み、謹んで哀悼の意を表します。
ぐぶりーさびら

午前中にリハビリの自主トレしてきたから疲れていたのかなぁ

昨日、Appleから修理に出していたiPod touchが返ってきました

写真左は、以前から持っているiPod touch(2世代)と右が交換されたiPod touch(3世代)

画面もちゃんと映ってまス

3日に送って7日に返ってきたので早いなぁと思っていたら…
同梱されていた書類によると、本体の修理ではなく、交換になったとのことです

iTunesには、以前から持っているiPod touchのデータがあるので、それを同期しました

なので、以前から持っているiPod touchは弟にあげようと思います

ところで、先日iPhone 4Sの発表がありました

その翌日に、アメリカ Apple社の前CEOであるスティーブ・ジョブズ氏が亡くなられました

今回発表になったiPhone4Sは、iPhone for Steve (スティーブのためのiPhone )という意味を込めているのではと言われていますね

確かに敬意を表していて素敵だなぁと思いますが、初代iPhone以降は、iPhone 3G→iPhone 3GS→iPhone 4→iPhone 4Sという流れで来ているので、iPhone 5ではなくiPhone 4Sだったのは既定路線だったのではと思います

iPhone 4SはSoftBankとau(KDDI)から発売になりますが、自分はdocomoなんですよね

だから、iPhone 4Sは使えませんが、iPhone 4SによるauやSoftBank通信回線の影響やKDDIのiPhone 4Sの発売によって、今度のdocomoの動向なども見ながら、もう少し様子を見ようかなって思ってます

また、自分が使っているLYNX 3D SH-03Cの機能バージョンアップがあり、エリアメールやスクリーンショット撮影に対応しました

製造終了になってますが、ちゃんとバージョンアップをするなどの対応をしているのには感心しました

また、10月18日にはdocomoの2011-2012冬春モデル 新商品・新サービス発表会があるそうです

iPhoneみたいなインパクトな発表があるのでしょうか

なんか後半は全然違う話になってしまいました

最後になりましたが、スティーブ・ジョブズ氏のご逝去を悼み、謹んで哀悼の意を表します。
ぐぶりーさびら









